@savoman1254 hai un po le "idee" confuse!!
Esordisci dicendo che desideri realizzare backup ( per definizione si intende un "dump" di quello che hai sul decoder, per cui una "fotografia" scattata in quel momento!! Appunto backup = letteralmente "torna indietro" ).
Continuando invece parli di "upgrade" che significa aggiornamento , miglioramento software per via aggiornamento.
Per cui tu cosa vuoi fare ??? Un backup ( dumpando i dati su penna usb ) oppure un flash updgrade installando una versione nuova del software ?
Spiega meglio altrimenti non possiamo aiutarti. In ogni caso in entrambe le condizioni tramite menu impostazioni trovi dove realizzare il tutto.
Saluti.